感覺過得恍恍惚惚，要死的感覺

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了恐懼心理，您還小呢，心態(tài)要積極樂觀，注意飲食規(guī)律清淡，不要熬夜，不要亂想，平時多運動，有不適及時就醫(yī)。
      

      你好，很高興為你服務(wù)！你說感覺恍惚，要死的感覺！是什么讓你感覺恍惚，學(xué)習(xí)還是生活？還是感覺迷茫沒有目標感呢？當心理或身體感覺不舒服的時候，有擔(dān)心害怕或怕死的感覺都是正常的，這是自我保護機制！但不用過度的害怕！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，考慮心理壓力和精神壓力太大導(dǎo)致，首先需要學(xué)會自己調(diào)理心情，把心里面事情講出來，多和周圍鄰居朋友溝通交流，多戶外散散步聽聽音樂，轉(zhuǎn)移注意力，建議進一步到醫(yī)院咨詢心理專家，配合心理疏導(dǎo)治療。
      
      以上是對“感覺過得恍恍惚惚，要死的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的生活是沒有目標，所以才會有這種恍恍惚惚感覺的，你在近期要定個目標和計劃，然后用盡全力朝這個方向去努力，你的生活才能有色彩。另外要有規(guī)律的生活，適當?shù)倪\動，這樣能夠提高自己的精神。
      

      你好，你現(xiàn)在是一個青春期的男孩。青春期的少年喜歡胡思亂想，敏感多疑。一旦遇到一些事情就會有感覺過得恍恍惚惚，要死的感覺，但內(nèi)心是很害怕死亡恐懼死亡的。其實不必要太擔(dān)心，把注意力轉(zhuǎn)移到該做的事情，多和父母溝通交流，順其自然的快樂過好每一天。

      本患者的這一現(xiàn)象是抑郁癥的明顯表現(xiàn)，它是思慮過多睡眠持續(xù)不好大腦過度疲勞引起的，建議中醫(yī)中草藥對癥調(diào)理，以便早日康復(fù)。