月經(jīng)期，犯困，精力不足
健康咨詢描述： 月經(jīng)期，犯困，精力不足，頭疼，總想睡覺，這種是不是氣血虛的問題呢
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你好，第一二天會(huì)出現(xiàn)這種情況，一般與體質(zhì)有關(guān)系，慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的。平時(shí)可以吃點(diǎn)大棗，當(dāng)歸補(bǔ)氣養(yǎng)血，注意經(jīng)期不要太勞累，不要熬夜。
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月經(jīng)量怎樣？會(huì)痛經(jīng)嗎？周期好不好？顏色是怎樣的？有沒有血塊？最好在自然光下拍個(gè)舌頭的照片，這樣才能準(zhǔn)確進(jìn)行中醫(yī)辯證。有點(diǎn)像氣血虛的表現(xiàn)。
會(huì)痛經(jīng)，有喝姜茶，之前就是來月經(jīng)前犯困，頭疼，現(xiàn)在是經(jīng)期會(huì)，現(xiàn)在是月經(jīng)期第三天，今天還是覺得頭有點(diǎn)重重的
等月經(jīng)干凈了吃點(diǎn)四物湯補(bǔ)下氣血吧，平時(shí)也可以泡枸杞水喝
可以吃阿膠姜茶嗎？北京同仁堂的
阿嬌可以補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)肺，但本品性質(zhì)黏膩，有礙消化，故脾胃虛弱不思飲食，或納食不消，痰濕嘔吐及泄瀉者均不宜服。
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