強直性脊柱炎應該做哪些運動

      你好，強直性脊柱炎需要勤運動，能自己承受的活動均可，俯臥撐、仰臥起坐、健身操、跑步等，忌煙酒，防潮寒，勤運動，勿久坐，阻發(fā)展。多飲水，多食水果。
      

      你好，強直性脊柱炎是免疫性疾病，做好平時的日常保健工作，對疾病的恢復緩解尤其重要。平時可以做力所能及的活動和體育鍛煉，不要因為疼痛劇烈運動。跑步、游泳、騎車等都可以的。希望我的解答對你有幫助。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎屬風濕病范疇，病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關節(jié)，引起脊柱強直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，是自身免疫性疾病。
      指導意見：
      強直性脊柱炎的治療目前多使用胸腺肽、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、糖皮質(zhì)激素等藥物調(diào)節(jié)免疫、消炎止痛治療，可配合針灸、紅外線、激光等綜合理療措施，平時積極鍛煉，注意營養(yǎng)均衡，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“強直性脊柱炎應該做哪些運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎護理時患者適合做一些關節(jié)功能性的運動，因為該病最容易導致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會受到限制。所以，患者在日常生活中應注意運動適量，從而避免會在第二天加重病情的運動。針對你的病情情況，建議選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行綜合性治療，恢復關節(jié)活動，保護關節(jié)脊柱，同時強直性脊柱炎患者可以結合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。