強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該做哪些運(yùn)動？

      強(qiáng)直性脊柱炎控制炎癥，減輕緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。早診斷早治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，從教育病人和家屬著手，增強(qiáng)抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢和活動能力，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，參與力所能及的勞動和體育活動。保持樂觀情緒，戒煙酒，按時作息，體育療法可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。藥物有非甾體類抗炎藥，柳氮磺胺吡啶SSZ，甲氨蝶呤據(jù)報道療效與SSZ相似，腎上腺皮質(zhì)激素，雷公藤多甙有消炎止痛作用，（TNF-α）和拮抗劑是目前治療AS等脊柱關(guān)節(jié)疾病的最佳選擇。

      你好，非常榮幸為你解答問題。強(qiáng)直性脊柱炎治療目標(biāo)是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進(jìn)展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確，做呼吸運(yùn)動以維持胸廓擴(kuò)展度，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最好運(yùn)動方式。

      強(qiáng)直性脊柱炎可以選擇廣播體操，踢毽子，放風(fēng)箏，打太極拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，平時坐在床上躺在床上，還可以進(jìn)行深呼吸或擴(kuò)胸運(yùn)動，娛樂時可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該做哪些運(yùn)動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動?；颊咂綍r還可以多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動，深呼吸運(yùn)動，或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動，能夠進(jìn)行一些功能鍛煉，能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動等維持胸廓活動度的運(yùn)動；患者還可用游泳的運(yùn)動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運(yùn)動。