緊張后愛冒汗，全身乏力

      您好，根據(jù)您的提問，您的這種情況，首先在日常生活中多加注意，避免壓力過大和精神緊張，建議您可以在睡前喝一杯熱牛奶，增加睡眠質量，同時多增加戶外活動，增加機體免疫力和抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，因為你睡眠不佳導致氣血虧損，出現(xiàn)心慌氣短乏力。緊張后出汗，可以中醫(yī)中藥調理氣血治療。
      指導意見：
      你好，很高興為您解答，因為你睡眠不佳導致氣血虧損，出現(xiàn)心慌氣短乏力。緊張后出汗，可以中醫(yī)中藥調理氣血治療。