醫(yī)生，我也不知道我這個(gè)人怎么了

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，我覺得不一定是抑郁癥了，而是有抑郁的傾向了，一般這種狀態(tài)保持三個(gè)月以上的話，就要考慮抑郁癥。一般輕微的抑郁癥，大多數(shù)人都是能夠自我調(diào)節(jié)過來的，一個(gè)有理想和目標(biāo)的人，就會(huì)克服一切困難，朝著這個(gè)目標(biāo)去前進(jìn)。該學(xué)習(xí)的去學(xué)習(xí)，該鍛煉鍛煉身體，該交往的與別人正常交往，不久之后就會(huì)調(diào)節(jié)過來。如果覺得自己走不出來的話，就去找心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。你也可以在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢欄目里搜尋我的名字，希望可以給到你幫助
      

      病情分析：
      你好，意識(shí)到自己情緒有問題是好事哦，你不確定的話，可以在網(wǎng)上自己做一下漢密爾頓抑郁量表
      指導(dǎo)意見：
      漢密爾頓抑郁量表如果大于7分，你可以掛個(gè)精神心理科門診找大夫幫助你想想辦法，幫你走出低潮