踢球時(shí)候不小心小腿腓骨骨折
男 | 23歲 2018-09-15 17:49:17
1人回復(fù)
來(lái)自常州市
健康咨詢描述： 踢球時(shí)候不小心小腿腓骨骨折。上了鋼板以后根本拿掉還能踢足球嗎？這是3個(gè)月時(shí)候拍的
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2022-10-28 17:14:01 我要投訴
你好，腓骨骨折手術(shù)后三個(gè)月后能棄拐行走，患肢逐漸負(fù)重。晚間睡覺(jué)時(shí)應(yīng)將患肢抬高，以減輕腫脹。并熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。要多吃含鈣質(zhì)的食物，喝牛奶，曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素d，以促進(jìn)鈣的吸收，促進(jìn)骨折愈合。半年內(nèi)盡量避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意安全。以免發(fā)生再損傷。
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骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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