女的20歲，高血壓89

      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，你的這個(gè)血壓高壓可以低價(jià)是有點(diǎn)低的。建議您在飲食上多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚類，蛋類，肉類，多吃青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，也可以喝點(diǎn)生脈飲。
      

      病情分析：
      血壓90/60屬于正常低值，根據(jù)您說的情況，血壓偏低的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食作息規(guī)律，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，正常人低血壓的臨界值是90/60mmHg，一般青年女性的血壓都會(huì)偏低些，但血壓是一個(gè)波動(dòng)值，每天不同時(shí)間并不一樣，如果沒有什么不舒服的癥狀，您可以再換其他時(shí)間多次測(cè)量看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議正常飲食，適量運(yùn)動(dòng)，不必太在意一次的測(cè)量結(jié)果，可以選擇每天的同一時(shí)間多次測(cè)量，這樣可以對(duì)自己的血壓情況有更全面的了解。
      
      以上是對(duì)“女的20歲，高血壓89”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！