28歲高血壓，28歲高血壓
健康咨詢描述： 昨晚偶爾測(cè)血壓，連測(cè)10次是145-135有次128。低壓80-90。 今天總感覺(jué)腦袋有異常，不知道是不是腦脹，血壓也是連測(cè)10次135-141
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您好，根據(jù)測(cè)的血壓高壓如果大于等于140毫米汞柱。就超過(guò)了正常范圍，偏高、血壓不要連續(xù)的測(cè)量，尤其半個(gè)小時(shí)內(nèi)不能再測(cè)血壓，否則容易測(cè)的不準(zhǔn)確。根據(jù)測(cè)的血壓屬于臨界高血壓，暫時(shí)先不服藥。平時(shí)注意低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，避免勞累緊張，熬夜的情況引起血壓的升高。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。間斷監(jiān)測(cè)血壓。如果一個(gè)月后不能降至正常，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血壓藥物治療。
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目前這個(gè)血壓建議去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行測(cè)量，從你監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)看，應(yīng)該是問(wèn)題不大，偶爾偏高，考慮是睡眠不好導(dǎo)致的，所以建議去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行測(cè)量，平時(shí)要保持睡眠充足，不要熬夜，而且要保持心情愉快。不要壓力過(guò)大
我現(xiàn)在需要吃藥嗎，還是改變生活習(xí)慣一段時(shí)間先？ 我這是屬于一級(jí)高血壓了還是高血壓臨界
這個(gè)需要去醫(yī)院確認(rèn)后再?zèng)Q定是否用藥
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這種情況有血壓高導(dǎo)致的可能的，需要注意檢測(cè)看看怎么樣的，注意多吃點(diǎn)粗纖維的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情
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您好！成人血壓正常范圍為收縮壓90-140mmhg，舒張壓60-90mmhg。血壓受多種因素影響，如緊張、運(yùn)動(dòng)等會(huì)引起血壓一過(guò)性升高。您的情況建議到醫(yī)院就診，可以進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)，由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估是否為高血壓。
疾病百科| 高血壓
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