最近心里老是堵得慌，不舒服

      你好！最近心里老是堵的慌，不舒服，睡不著覺，呼吸困難，呼吸重。建議先調(diào)整心態(tài)，多休息，清淡飲食。觀察癥狀變化，如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查，確定診斷，積極治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，最近感冒了嗎？病毒性心肌炎或者支氣管炎。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去醫(yī)院做心電圖和血常規(guī)，還有胸片，看看具體引起胸悶的原因，好對癥治療。

      你好，對于你咨詢的問題，建議先去查一下心電圖等檢查，其次如果檢查沒有問題，更多考慮為情緒問題所致不適，比如焦慮，抑郁等。
      以上是對“最近心里老是堵得慌，不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議去正規(guī)醫(yī)院做一個心電圖或動態(tài)心電監(jiān)護(hù)，心臟彩超等，發(fā)現(xiàn)異常及時治療。
      指導(dǎo)意見：
      平日生活要規(guī)律，勿熬夜，保持心情愉快，飲食宜清淡易消化富有營養(yǎng)，多食蔬菜和水果，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。適當(dāng)戶外運(yùn)動。