我有一個(gè)問題，我一直吃不胖

男 | 28歲 2018-09-14 22:49:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好，我有一個(gè)問題，我一直吃不胖，飲食也不算少，但是體重越來越瘦怎么辦呢

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2018-09-14 22:55:14 我要投訴

您好，很高興回答您的問題，根據(jù)您的描述，這很您的體質(zhì)及日常生活習(xí)慣有關(guān)，建議您每餐飲食多吃一些，不要熬夜，睡眠有助于體力增長(zhǎng)。

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2018-09-14 22:55:47 我要投訴

建議去醫(yī)院做一下全面身體健康檢查?；?yàn)甲狀腺功能、空腹血糖，測(cè)定基礎(chǔ)代謝率。倘若正常，那就沒問題。平素是否活動(dòng)量過大，飲食多樣化，不要挑食。

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2018-09-14 22:56:01 我要投訴

      你可能屬于易瘦體質(zhì)。不要過于肥胖也不要過于瘦，你那這種情況可以考慮消化系統(tǒng)不良。您不要過于擔(dān)心，平時(shí)多鍛煉身體。多喝水，不要熬夜，不要過度勞累。可以選擇喝中藥進(jìn)行調(diào)理脾胃。

      以上是對(duì)“我有一個(gè)問題，我一直吃不胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！