有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺(jué)的時(shí)候剛快要睡了

睡覺(jué)的時(shí)候剛快要睡了

男 | 21歲 2018-09-12 11:54:04 2人回復(fù) 來(lái)自漳州市

健康咨詢描述: 睡覺(jué)的時(shí)候剛快要睡了,為什么有時(shí)候會(huì)抖醒了震醒了,好像在做夢(mèng)融合到現(xiàn)實(shí)一樣比如剛要睡夢(mèng)到啥手腳回去動(dòng)震醒了

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-09-12 11:56:42 我要投訴

      根據(jù)您描述的情況看,你這種情況像是因?yàn)檫^(guò)度的運(yùn)動(dòng),肌肉過(guò)于緊張?jiān)斐傻?。容易發(fā)生在睡眠將要清洗,或者剛?cè)胨臅r(shí)候。因?yàn)檫@個(gè)階段大腦還是清醒的,但是不太容易支配,控制四肢
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2018-09-12 11:54:43 我要投訴

      在睡眠的時(shí)候,對(duì)于自己的肢體控制力會(huì)下降,所以說(shuō)可能會(huì)由于一些睡眠時(shí)的原因,造成肢體出現(xiàn)一些癥狀或者活動(dòng),這不是說(shuō)我們意識(shí)所控制了,也不用過(guò)于的擔(dān)心。
      

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