便秘一二十年了，之前喝過大黃水
女 | 35歲 2018-09-12 00:48:10
2人回復
來自新鄉(xiāng)市
健康咨詢描述： 便秘一二十年了，之前喝過大黃水，蘆薈膠囊，蘆薈片，還管些用，但現在都沒有反應了，最近吃益生菌，也沒感覺有什么反應，胃痛也不是經常有，有時候一兩個月也沒有疼過。沒有吃什么硬東西，就是普通的家常便飯。之前無辣不歡，現在已經有近兩年不吃辣椒了。
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-09-12 00:51:16 我要投訴
根據您的描述：您長期便秘，建議您不要依賴藥物，平時注意多喝水，多吃水果蔬菜，多吃膳食纖維食物，吃清淡飲食，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，養(yǎng)成定時排便的習慣，排便時順時針按摩腹部。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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