近一年總是學習或考試

      你好！經常走神是精力不集中的一種表現(xiàn)，也許是由于學習緊張，晚間睡眠不足引起的，請注意生活有規(guī)律，晚十點半左右，必須休息入睡，保證充足的睡眠，作業(yè)沒做完，可以第二天清晨起床做，千萬不要熬夜，抽時間到戶外做自己喜歡的運動，課間要到操場上做全身運動，必須抽時間鍛煉自己的身體，身體素質提高了，免疫力就會提高，精力就會充沛了，就可以集中力量學習，適當口服腦復康片，對活化腦細胞有一定的作用，可以提高記憶力。
      

      你好，你的描述考慮就是血管神經性頭痛。建議去神經內科就診，做相關檢查，明確診斷后，就可以放下心學習，建議平時生活規(guī)律，注意良好睡眠。學習之余可以進行適當運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，頭疼，那可能和你學業(yè)太重有關。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，注意休息，保證充足睡眠，適當鍛煉，養(yǎng)成良好生活習慣，癥狀明顯可以服用安神補腦液調理看看。
      
      以上是對“近一年總是學習或考試”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！