2012年失眠現(xiàn)在吃1年的藥了

女 | 26歲 2018-09-11 17:20:37 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 2012年失眠現(xiàn)在吃1年的藥了，可以不吃嗎？醫(yī)生有好的建議方法嗎？

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2018-09-11 17:27:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，你所提到的失眠，是一種睡眠障礙，有器質(zhì)性失眠和非器質(zhì)性失眠兩種，在治療方法上會(huì)不一樣。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的不是急著用藥治療的問題，而是需要考慮先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進(jìn)一步檢查診斷，如果排除器質(zhì)性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生失眠的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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