開運(yùn)動(dòng)會(huì)被曬黑了怎么樣才能才回來呢
健康咨詢描述： 開運(yùn)動(dòng)會(huì)被曬黑了怎么樣才能才回來呢？有什么好辦法嗎？
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遠(yuǎn)離煙酒的刺激，戒食辛辣;在公共場所注意躲避煙塵、有害氣體對(duì)肌膚的傷害;在室內(nèi)種植綠色植物，保持室內(nèi)潔凈、通風(fēng)，含氧量高的空氣是肌膚的最愛。
不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對(duì)皮膚的傷害，這要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強(qiáng)烈時(shí)出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個(gè)小時(shí)還要補(bǔ)擦一次，才是一套完整的防曬程序。
已經(jīng)曬完了怎么樣才能白回來啊？
曬黑后也要注意防曬，同時(shí)可以配合面膜使用
增加洗臉次數(shù)會(huì)加快變白嗎？
理論上不會(huì)加快變白。每天洗臉的次數(shù)不要太多也不能不洗，一般來說每天早晚各一次是比較好的，油性皮膚中午再洗一次。每天洗臉的次數(shù)最好不要超過三次。
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你好，根據(jù)您描述情況，建議您多飲水，臉部珍珠粉和牛奶面膜，補(bǔ)充維生素c，可以涂抹一些曬后修復(fù)霜，食用新鮮蔬菜和水果，不要熬夜，注意休息。
已經(jīng)曬黑了怎么白回來
可以的，注意飲食調(diào)理，多食用含維生素c的水果和蔬菜，及時(shí)補(bǔ)充維生素c。敷珍珠粉和牛奶面膜，涂抹曬后修復(fù)霜，面部及時(shí)補(bǔ)充水分，保持心情愉快。一段時(shí)間后就白回來了。不要擔(dān)心。
如果什么都不抹，慢慢自己會(huì)變白嗎？
可以，只是需要時(shí)間，而且注意防曬，可以用黃瓜片敷面。保持心情愉快，喝蜂蜜水，補(bǔ)充維生素c
增加洗臉次數(shù)能變白嗎？
不能的，那樣傷皮膚。
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