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為什么我每天中午睡午覺

女 | 23歲 2018-09-10 13:45:01 4人回復 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 為什么我每天中午睡午覺,一點半的時候都會被尿憋醒不能入睡,即使一點鐘剛上了廁所才睡,也會這樣。

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-09-10 13:56:38 我要投訴

      你好,很高興為你服務!如果只是午睡是這樣的情況,你的情況有可能是你中午飲用不少水,確實需要排尿;另外的情況可能是,你偶爾這樣但是注意到了這個情況,自己內(nèi)心產(chǎn)生了暗示,已到這時候就想起來!如果是第二種,建議改變信念即可!
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-09-10 14:02:16 我要投訴

      你好,看了敘述中午被尿憋醒首先要看尿的量多少。如果尿量正常,可能是中午飯喝的水或流質(zhì)多,這屬于正?,F(xiàn)象。如果只是有尿急的感覺,只排出少量尿液,說明泌尿系有感染,建議到醫(yī)院檢查尿常規(guī)或做膀胱B超,排除有關疾患。祝健康!
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-09-10 13:50:08 我要投訴

      您好,考慮您是出現(xiàn)了一定的習慣,如果沒有影響到你的正常生活,也不用過分在意,如果過于尿頻的話,考慮可以到醫(yī)院進行詳細的檢查,找到根源更好解決,注意不要強化問題,總是胡思亂想也會容易加重你的問題,注意睡前不要飲水過多,也有利于狀態(tài)好轉
      
      以上是對“為什么我每天中午睡午覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-09-10 13:56:54 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的,考慮這種情況,有可能你中午的午餐吃的水分是比較多的,還有就是上午的喝水量是比較足的,建議這種情況,你最好是需要中午進水量要減少,比如喝湯喝粥之類的要控制。
      

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