男17周歲有點(diǎn)胖啤酒肚身高168偶爾有運(yùn)動(dòng)但是都沒(méi)

      這種情況的話應(yīng)該多做跑跳運(yùn)動(dòng)。注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，遵行但不要吃太多高熱量的東西。多吃含鈣的食物，可以每天跳繩，打球。夜間休息要充足。
      

      身高與很多因素有關(guān)系的，最主要的就是營(yíng)養(yǎng)，遺傳和環(huán)境，你需要均衡的飲食，合理的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。