健康咨詢描述: 17年9月份開始,便秘,便秘治療后腸胃不適,一直治療腸胃,西醫(yī)看不好,就去看中醫(yī)。吃飽時就感覺胃不舒服。做了腸鏡、胃鏡沒啥大問題。睡眠一直不好,晨起時感覺到頭暈,休息不好后整個人昏昏沉沉,沒精神。也不愿意外出,就呆一直在家里。去年9月至今沒有上學(xué),今年高三了,曾建議去看心理醫(yī)生,不同意,說不是抑郁癥方面的問題。在網(wǎng)上拿了些關(guān)于抑郁的測試題測了,結(jié)果是輕度抑郁。但其還是否認(rèn)不是抑郁。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,可能是平時精神壓力和心理壓力太大導(dǎo)致抑郁癥,首先放松心情,把自己心里面不適講出來,多戶外散散步聽聽音樂,多和親人朋友之間進(jìn)行溝通交流,選擇自己喜歡的事情做,建議進(jìn)一步進(jìn)行咨詢心理專家,
好,很高興為您解答,你上面描述的這個情況,他上面描述的情況看,確實(shí)像有點(diǎn)輕微的抑郁,如果他不想去找心理醫(yī)生,建議她自己心理調(diào)節(jié),從現(xiàn)在開始,要積極的鍛煉身體,參加1些戶外有氧運(yùn)動,放松神經(jīng)肌肉,改善血液循環(huán),增加腦部的供氧量,可以釋放負(fù)面情緒,減少心理壓力,同時可以吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的谷維素維生素b1和安神補(bǔ)腦液,通過這些來改善他的一些癥狀。
以上是對“17年9月份開始,便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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