敖夜會(huì)怎樣，我現(xiàn)在正在讀書(shū)

男 | 14歲 2018-09-09 01:15:50 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：敖夜會(huì)怎樣，我現(xiàn)在正在讀書(shū)，會(huì)不會(huì)影響我讀書(shū)呢，記憶力會(huì)不會(huì)下降

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然牡丹江市第二人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 外科,骨科常見(jiàn)病及手術(shù)病人護(hù)理；孕產(chǎn)婦,慢性病,老幫助網(wǎng)友：22504稱(chēng)贊：5

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2018-09-09 04:25:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，經(jīng)常熬夜會(huì)引起記憶力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率。

李定剛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 中風(fēng),腦梗死,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,面肌痙攣,腰椎壓幫助網(wǎng)友：28071稱(chēng)贊：1

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2018-09-09 06:58:02

你好，我們白天的時(shí)候會(huì)從事很多的工作，所以身體容易出現(xiàn)疲憊的情況，這個(gè)時(shí)候身體就需要通過(guò)睡眠來(lái)恢復(fù)疲憊，所以睡眠是非常重要的，如果我們長(zhǎng)時(shí)間熬夜的話，對(duì)身體健康是非常不利的，要引起重視，長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)影響到記憶力的