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韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失
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2018-09-08 00:15:51
指導意見：
您好，根據(jù)您的情況描述，年輕人出現(xiàn)胃腸動力差、便秘的情況往往是個人的不良生活、作息和飲食習慣導致的，建議您應當堅持參加適當?shù)捏w育鍛煉，有意識的培養(yǎng)良好的排便習慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治，必須要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習慣。
朱命國 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病,高血壓,慢性乙型肝炎,原發(fā)性肺結核
幫助網友：395稱贊：20
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2018-09-08 00:07:28
病情分析：
體重多少？結婚生孩子沒？平時鍛煉身體嗎？注重身材嗎？
指導意見：
體重多少？結婚生孩子沒？平時鍛煉身體嗎？注重身材嗎？大便硬嗎？方便拍照片看看贅肉
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