剛剛參加工作一年，總覺得自己說話做事不夠圓滑

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述考慮建議平時多和家人和身邊的同事朋友多溝通
      指導意見：
      剛剛走向社會多少都會有些不適應，慢慢的習慣就可以了，平時多和同事接觸。
      

      人際關系不好和自己的性格有很大關系。每個人的成長背景是不同的，不同的家庭社會環(huán)境對人的性格影響很大。這種因環(huán)境影響的性格一旦形成，很難改變，尤其是形成那種孤僻的性格對人際關系影響很大。我覺得你應該多反思一下，比如找一張紙，寫出你自己性格上的優(yōu)點和缺點，嘗試著在他人面前多表現(xiàn)自己的優(yōu)點。最別人要揚長避短，對自己要取長補短，這樣才能有好的人際關系。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者敘述情況，感覺是剛參加工作，沒有自信造成的。
      指導意見：
      建議患者放松心情去工作，盡快熟練工作增長自信心，虛心請教老同事，工作中少談與工作無關的事。下班后做些自己喜歡的事，放松自己。
      
      以上是對“剛剛參加工作一年，總覺得自己說話做事不夠圓滑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每個人的性格都是千差萬別的，像您這種性格偏向于內向型的，這種性格有優(yōu)點，也有缺點，所以要分兩面看，遵從自己內心的想法，沒必要取悅于其他人，只要工作積極認真，把自己的本職工作做好，做真實的自己就可以