健康咨詢描述: 我的癥狀主要是腰疼,走不了多久就要歇歇,然后才可繼續(xù)走。一直腰不太好,這次可能是復發(fā)了。有沒有簡單又有效的治療腰椎病的方法?好多人都說自然曲度腰椎牽引器可以,這種情況適合牽引嗎?
想得到怎樣的幫助:有沒有簡單有效的治療腰椎病的方法?
根據(jù)你的描述,個人認為應該是有腰椎管狹窄癥的可能,你所說的這種癥狀叫做間歇性跛行,這也是腰椎管狹窄癥的典型癥狀。不建議不明確診斷的時候就先治療,可以去醫(yī)院做ct或者是磁共振檢查,還是比較容易診斷的,并希望尋找病因,然后再根據(jù)正規(guī)的骨科醫(yī)生給出治療方案。
腰椎病的治療方式如下:1、注意生活姿勢,包括行走、站立時的姿勢;2、加強腰背肌鍛煉;3、腰椎間盤突出,輕度可做理療按摩針灸,嚴重的手術治療;4、腰椎退行性改變,如不壓迫神經(jīng),無癥狀,加強鍛煉就可以,如有神經(jīng)壓迫癥狀或劇烈腰疼,需到醫(yī)院處理;5、腰椎管狹窄可服用營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀、通絡止疼的藥物,嚴重者應手術治療。
你好,這種情況應該是腰間盤突出或椎管狹窄導致的,最好是做個核磁共振檢查一下。注意休息,減少活動及不要勞累,避免久站久坐、彎腰干活,睡硬板床。牽引可以做,能把腰椎關節(jié)間隙打開,降低椎間盤壓力,解除肌肉痙攣,有利于突出髓核的回納,解除神經(jīng)根的壓迫。同時還要適當?shù)腻憻捲黾友考∪鈴姸龋谌粘I钪行枰3终_的姿勢。
以上是對“有沒有簡單有效的治療腰椎病的方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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