腳腕一跑步就會扭到，還有點(diǎn)麻麻的

      腳腕跑步時經(jīng)常會扭到，追查原因，這種人大多有關(guān)節(jié)扭傷史，走路或者跑步時，姿勢不正確，導(dǎo)致再扭傷，如此循環(huán)下去。與缺鈣關(guān)系不大！
      

      你好，根據(jù)你描述的情況看，估計是關(guān)節(jié)問題，需要及早到醫(yī)院做下拍片檢查看看，給予對癥治療，平時要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)增加機(jī)體抵抗力，正在生長發(fā)育期，可以口服鈣片，祝你健康快樂幸福每一天
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，腳腕跑步扭到，發(fā)麻，經(jīng)常發(fā)生，建議你到醫(yī)院骨科就診拍片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果治療。注意休息，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物。
      
      以上是對“腳腕一跑步就會扭到，還有點(diǎn)麻麻的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，初步考慮可能是你跑步時沒有注意好。
      指導(dǎo)意見：
      扭到一次以后，還容易出現(xiàn)下一次，建議你，跑步之前做好熱身運(yùn)動，可以選擇慢跑，平路。你的年齡可以適當(dāng)補(bǔ)鈣有幫助，晚上可以用熱水泡泡腳。