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如果成年人缺鈣要吃哪一種鈣片

男 | 20歲 2018-09-03 17:49:31 2人回復來自溫州市

健康咨詢描述：如果成年人缺鈣要吃哪一種鈣片。本人已成年。是鐵錠鈣片嗎？還是其他的。

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2018-09-03 17:54:21 我要投訴

你好，如果是成年人缺鈣，那么可以吃迪巧的鈣片，另外平時白天還要多到戶外去曬曬太陽，促進鈣吸收，平時飲食，合理搭配，營養(yǎng)均衡。

2018-09-03 18:00 ask8694788516 追問

多維元素片，是屬于維生素片嗎？

2018-09-03 18:18醫(yī)生回答：

你好，多維元素片，主要是補充維生素和一些礦物質(zhì)的。

姜楠遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,小兒哮喘,矮小癥幫助網(wǎng)友：10649

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2018-09-03 17:52:26 我要投訴

你好，按照你描述的情況，成年人缺鈣需要注意補充鈣的含量，成人每天鈣含量需要大概800毫克左右。從食物當中也能攝取一部分鈣。同時注意補充維生素d促進鈣的吸收。

2018-09-03 17:57 ask8694788516 追問

那么維生素可以吃多維元素片不。鈣片是迪鈣還是鐵定的。

2018-09-03 18:09醫(yī)生回答：

維生素d進行服用專門的，然后選擇鈣片的話需要看鈣含量。