健康咨詢描述: 一種是主角的盈利是有200毫克的鈣,另外一種是吞服的,鈣有500多毫克
如果體內(nèi)有明顯的低血鈣表現(xiàn)時(shí),是可以補(bǔ)充鈣劑的,日常生活中如果堅(jiān)持每天喝奶,以及補(bǔ)充各種深綠色的蔬菜,瘦肉,體內(nèi)鈣的來源也是可以的。如果要補(bǔ)鈣,建議補(bǔ)含有維生素d的后一種。
我是孕婦,
孕婦是每天補(bǔ)鈣達(dá)到1000毫克。建議補(bǔ)充后一種。
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