醒來之后就沒有辦法重新入睡

      你好，歡迎你的咨詢。這種情況時間多長了。很多人有這個情況，屬于睡眠淺，容易醒，一般原因是長期壓力過大所致?？梢远唐诜靡稽c助眠藥物，比如曲唑酮，佐匹克隆等。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說你現(xiàn)在一個晚上大概能睡多長時間，另外的話就說大概是什么時候會醒？你可以完善一下。希望我的回答對你有所幫助。
      

      你好，意思是說，你可以入睡，但是半夜醒來就不容易再次睡著了。這種情況下，可以通過看中醫(yī)，服用一段時間中藥來調(diào)整睡眠，也調(diào)整你緊張，焦慮的狀態(tài)
      
      以上是對“醒來之后就沒有辦法重新入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！