睡眠差、頭暈，四肢發(fā)軟 8月19號急性腸胃炎

男 | 32歲 2018-09-03 11:31:45 5人回復來自南京市

健康咨詢描述：睡眠差、頭暈，四肢發(fā)軟 8月19號急性腸胃炎，拉肚子三天，沒怎么吃東西，然后人就開始頭暈，四肢發(fā)軟，23號腸胃炎好了，還是頭暈、四肢發(fā)軟，想著快點好要多睡覺，但越想睡越睡不著，不是失眠，就是睡著了也一直做夢，睡醒了還是很累，現在很著急。2011年的時候曾經過度疲勞頭暈、四肢發(fā)軟，睡不著去醫(yī)院看過，醫(yī)生給我開了安定，吃了幾天就好了，除此之外沒有失眠過，碰床就睡，今年4月份剛體檢過，一切正常，另外我有熬夜通宵的習慣，不知道和這次失眠有沒有關系。我想咨詢能不能吃安定，現在睡眠質量特別差，但百度的文章又把安眠藥說的特別可怕，吃了好像就會完蛋一樣，請醫(yī)生幫幫我，謝謝。

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2019-11-26 18:44:20

你好！失眠主要與心理壓力過大有關，需積極遵醫(yī)囑適當服用抗焦慮藥物進行治療，日常生活中放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經常用熱水泡腳，促進睡眠，適當鍛煉，增強體質。

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2018-09-03 11:52:18 我要投訴

根據您的描述，多考慮是脾胃功能紊亂造成機體內分泌失調，進而出現失眠的現象。建議您可以選擇前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結合您的具體病情給予相應的中藥調理治療，促進胃腸功能恢復，改善失眠現象。盡量避免使用安眠類藥物，以免引起藥物依賴性。

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2018-09-03 11:54:15 我要投訴

      剛從你的描述當中，可以知道你最近有了睡眠的，也就是失眠，引起失眠的原因，有很多，最常見的就是精神壓力太大，建議你平時保持平衡的心態(tài)，多參加體育鍛煉，也可以采用中藥的方法進行調理，比如說服用天王補心丸

      以上是對“睡眠差、頭暈，四肢發(fā)軟 8月19號急性腸胃炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2018-09-03 11:54:28 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，你現在存在睡眠質量比較差，首先需要調理自己的心情，平時多吃蔬菜水果，注意保暖，避免過度疲勞，建議睡覺前不要吃太飽，不要吃興奮性食物，可以熱水泡泡腳，戶外散散步聽聽音樂放松心情，可以吃安神補腦液，健腦安神丸進行調理，如果失眠嚴重需要在醫(yī)生指導下吃安定片，不要太擔心的，如果長期吃吃安定容易出現依賴性。

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2018-09-03 11:56:09 我要投訴

你好！根據你的描述你的主要癥狀是睡眠差頭暈身體發(fā)軟！首先你有熬夜的習慣，晚上不睡覺身體的各種器官都受損，特別是排毒的肝臟器官！身體各種器官紊亂會造成你的以上癥狀！造成了惡性循環(huán)！要養(yǎng)成按時吃飯睡覺的習慣！所有的問題都不能靠藥物來解決！生活習慣也很重要！調整好心態(tài)！