腰4/5突出，腰椎輕度退變

      你好，很高興為你回答這個(gè)問題，根據(jù)你描述的情況看，你患有腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥的治療，主要是口服消炎止痛的藥物，活血化瘀類中成藥，外敷膏藥，中醫(yī)針灸理療等辦法。
      

      您好，根據(jù)您提供的病歷資料，已屬于輕度腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛腿腳麻木。建議你口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療，可以使用，活血化瘀通絡(luò)的膏藥和口服藥，進(jìn)行治療。
      

      你好，如果有神經(jīng)癥狀外敷中藥，效果不明顯。不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒，盡量減少彎腰的動(dòng)作，天冷時(shí)注意保暖，尤其是腳底春季好發(fā)，晚上睡覺平臥時(shí)，雙膝下墊一軟枕，側(cè)臥時(shí)雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松，可口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，甲鈷胺或維生素b1，b12，疼痛明顯時(shí)可口服洛索洛芬鈉。
      
      以上是對(duì)“腰4/5突出，腰椎輕度退變”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！