腿發(fā)酸怎么回事？而且昨天晚上在沙發(fā)上睡著了

男 | 23歲 2018-09-02 10:22:25 3人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：腿發(fā)酸怎么回事？而且昨天晚上在沙發(fā)上睡著了，被人叫醒了，突然一起，感覺腿沒知覺，就沒站起來，這是咋回事

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2019-11-26 17:36:06 我要投訴

像你描述的這個(gè)，不知道你的腰椎是否有問題，假如腰椎有問題的話，應(yīng)該考慮是腰椎突出刺激了椎管以后導(dǎo)致的結(jié)果。其次就是因?yàn)槟銊偹岩院筮€在頭暈的癥狀，剛起來的時(shí)候血壓偏低也會(huì)導(dǎo)致。

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2018-09-02 10:23:48 我要投訴

根據(jù)你的描述，多考慮是睡姿不正確，造成下肢血液循環(huán)欠佳引起的不適現(xiàn)象，也要警惕是否有腰椎間盤突出造成局部壓迫的可能。建議平時(shí)要注意加強(qiáng)膳食營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，注意良好睡姿，避免長時(shí)間彎腰工作，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

2018-09-02 10:26 ask86706939b1 追問

睡姿不正確，是因?yàn)樵谏嘲l(fā)上半坐著睡的問題嗎？

2018-09-02 10:27醫(yī)生回答：

是的，這種睡眠姿勢(shì)可能會(huì)造成下肢血液循環(huán)欠佳，也會(huì)不同程度導(dǎo)致腰椎受累，進(jìn)而引起不適癥狀。

2018-09-02 10:29 ask86706939b1 追問

那還有別的原因嗎

2018-09-02 10:31醫(yī)生回答：

不知道這種現(xiàn)象以前有沒有出現(xiàn)過呢？您平時(shí)站立的時(shí)間長嗎？如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況，建議您不要過于擔(dān)心，只要加強(qiáng)自我護(hù)理，注意正確的睡姿就可以了。每晚臨睡前用溫?zé)崴菖菽_，可以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，還可以幫助良好的睡眠。

2018-09-02 10:32 ask86706939b1 追問

以前沒有過，就昨天晚上

2018-09-02 10:33醫(yī)生回答：

那就不要過于擔(dān)心了。以后盡量采取正確的睡姿，就可以避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)要做好自我護(hù)理，避免腰部受涼，進(jìn)行適度的有益運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)機(jī)體健康。

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2018-09-02 10:23:55 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話可能是因?yàn)槟闾稍谏嘲l(fā)上睡覺，沒有蓋東西，然后夜間比較涼受了一點(diǎn)風(fēng)，其實(shí)沒有什么太大的問題，就是說建議你可以使用一些中藥貼。
以上是對(duì)“腿發(fā)酸怎么回事？而且昨天晚上在沙發(fā)上睡著了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-09-02 10:26 ask86706939b1 追問

沒躺在沙發(fā)上，就是半坐著睡著了

2018-09-02 10:37醫(yī)生回答：

可能就是因?yàn)橥炔渴芰孙L(fēng)寒。