健康咨詢描述: 暑假幾乎每天臥床并且熬夜打游戲,快開學(xué)這幾天經(jīng)常出現(xiàn)四肢局部出現(xiàn)疼痛,斷斷續(xù)續(xù),有時(shí)一個(gè)局部疼完一段時(shí)間后,在過一段時(shí)間另一個(gè)肢體局部就會(huì)出現(xiàn)隱隱作痛。怎么辦?
你好,考慮是過度勞累造成的,建議注意休息,規(guī)律作息,多補(bǔ)充高蛋白的食物有助于肌肉組織的修復(fù)。。很高興為您解答,祝早日康復(fù)。
我這種作息不規(guī)律,人們通常與我的情況一樣嗎?是不是要多運(yùn)動(dòng)之類的
做健康的有氧運(yùn)動(dòng),不宜過度。目前是休息為主。
嗯,最近可能還有些緊張,并有同學(xué)拿骨癌嚇我
不要太擔(dān)心,規(guī)律作息一段時(shí)間后觀察。大多可以好轉(zhuǎn),如果想好的快一點(diǎn),可以中醫(yī)理療。
病情分析:
這種情況考慮還是由于過度熬夜、精神過度緊張導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
考慮并不是病理性改變,這個(gè)年齡通?;謴?fù)也比較快,關(guān)鍵在于生活調(diào)理,規(guī)律飲食和作息
跟長(zhǎng)期臥床有很大的關(guān)系嗎?這樣作息不規(guī)律人們通常與我一樣也會(huì)出現(xiàn)這樣情況嗎?怎樣可以好呢?
長(zhǎng)期臥床有關(guān)系
確實(shí)有點(diǎn)過度緊張,畢竟要開學(xué)考試,還有同學(xué)那骨癌跟我開玩笑,也嚇得我提心吊膽的
骨癌的發(fā)生率是非常低的
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