健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎到底要注意什么呢?腰疼的晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去的難受,也不知道該怎么辦好?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎到底要注意什么呢?
強(qiáng)直性脊柱炎到現(xiàn)在為止沒(méi)有良好的治療方法,平時(shí)要注意保持,脊柱的功能,為多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和深呼吸,平時(shí)要睡硬板床,還有就是注意,保暖,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行,推拿針灸治療
你好,強(qiáng)直性脊柱炎現(xiàn)在還是治不好的,治療方法主要是用糖皮質(zhì)激素治療,緩解癥狀,嚴(yán)重的話需要用免疫抑制劑。強(qiáng)直性脊柱炎多運(yùn)動(dòng),多散步,溫和的運(yùn)動(dòng)可改善血液循環(huán),多洗熱水澡,洗個(gè)熱乎乎的蒸氣浴有助于改善癥狀。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過(guò)藥物和物理療法聯(lián)合治療,藥物可以到規(guī)的醫(yī)院門(mén)診買(mǎi)一些,物理療法就是做單杠的引體向上,還有就是堅(jiān)持做仰臥起坐,慢跑,通過(guò)強(qiáng)化生理機(jī)能來(lái)控制病情,飲食方面不要吃海鮮、動(dòng)物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規(guī)律。
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如果確診是強(qiáng)直性脊柱炎還是需要堅(jiān)持治療的,治療的目的在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置,防止畸形。采取綜合措施進(jìn)行治療,包括體療、理療、藥物和外科治療等。注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。保持樂(lè)觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時(shí)作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。保持胸廓活動(dòng)度,維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強(qiáng)度,防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。理療一般可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等,以增加局部血液循環(huán),使肌肉放松,減輕疼痛,有利于關(guān)節(jié)活動(dòng),保持正常功能,防止畸形。藥物包括非甾體類(lèi)抗炎藥有消炎止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣?zhàn)饔?。吃藥還是有必要的,柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、腎上腺皮質(zhì)激素、雷公藤多甙等。生物制劑腫瘤壞死因子(TNF-α)拮抗劑等(如益賽普、阿達(dá)木單抗等)是目前治療AS等脊柱關(guān)節(jié)疾病的最佳選擇,有條件者應(yīng)盡量選擇?;颊咴陲嬍成弦惨嘧⒁?,多食滋陰涼血的食品如:核桃,花生,蛋類(lèi),綠豆,大棗,魚(yú),大肉,奶制品等,少食高熱量辛辣食品。
病情分析:
你好,強(qiáng)制性脊柱炎治療起來(lái)病程較長(zhǎng),治愈率相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議。確診后需要積極規(guī)律用藥,防止畸形的發(fā)生,以免影響活動(dòng)功能,平時(shí)需要配合進(jìn)行物理療法。
病情分析:
強(qiáng)直性脊柱炎一般先發(fā)于骶髂關(guān)節(jié)。逐漸向脊柱和大關(guān)節(jié)發(fā)展。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于疼痛可以口服非甾體類(lèi)止痛藥治療。如尼美舒利或是西樂(lè)葆止痛。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者在平時(shí)一定要注意休息,保證充足的睡眠,也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗澡,勤換洗衣服,注意防寒與保暖,要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服,室內(nèi)要注意通風(fēng),可以根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇適合自己的體育鍛煉。針對(duì)你的病情情況,建議選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行綜合性治療,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng),保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱,同時(shí)強(qiáng)直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況,做一些俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎到底要注意什么呢?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]
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