健康咨詢描述: 強直性脊柱炎注意什么?特別是在生活中需要注意的東西。
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎注意什么?
你好,這位朋友,飲食方面倒是沒有特別的,建議還是以高鈣類的食物補充為主,當(dāng)然食物里面,補充鈣質(zhì)是遠遠不夠的,建議還是吃藥來治療。祝你健康。
強直性脊柱炎飲食注意清淡,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),瘦肉,魚蝦豆制品,蔬菜水果,避免刺激食物,平時要適當(dāng)鍛煉,睡硬板床,低枕,避免過度負重和劇烈運動,預(yù)防感染,避免著涼。
強直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。某些微生物(如克雷白桿菌)與易感者自身組織具有共同抗原,可引發(fā)機體異常免疫應(yīng)答,是自身免疫性疾病。以四肢大關(guān)節(jié)及椎間盤纖維環(huán)及附近結(jié)締組織的纖維化、骨化,關(guān)節(jié)強直為病變特點,累及眼、肺、肌肉等。
治療以控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持運動系統(tǒng)的功能,一般治療包括消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫(yī)療體育鍛煉;理療一般可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等。藥物治療包括非甾體類抗炎藥、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、皮質(zhì)激素,生物制劑如腫瘤壞死因子拮抗劑等均可視情況采用,到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,藥物使用必須經(jīng)正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
以上是對“強直性脊柱炎注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎患者應(yīng)維持脊柱生理曲度,防止畸形;維持良好的胸闊活動度,避免影響呼吸功能;加強肌肉鍛煉,防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;維持骨密度和強度,防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。站立時應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床,多取仰臥位,避免促進脊柱屈曲畸形的體位,在每天有空閑的時候做幾次深呼吸練習(xí),活動胸廓增加肺活量。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動,對于髖關(guān)節(jié)受累的患者,應(yīng)減少負重,避免跳躍等沖擊動作。
你好,注意保持生理姿勢,防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當(dāng)?shù)捏w位,應(yīng)睡硬板床,取仰臥位,不墊枕頭;在站立或坐位時,應(yīng)盡量挺胸收腹;寫字時桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動應(yīng)該避免。建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療,接受規(guī)范檢查,對癥治療,可以阻斷病情的發(fā)展。患者在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如:單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過度,特別是單杠。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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