強(qiáng)直性脊柱炎要注意什么？

      強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)注意以下幾方面1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      4.慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動車。
      5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。
      6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      7.注意其他家族成員有無強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應(yīng)盡早就醫(yī)。
      

      你好，平時保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒，適當(dāng)體育鍛煉。注意維持正常姿勢和活動能力，按時作息，仰臥或俯臥，睡硬木板床，寒冷、潮濕季節(jié)注意保暖。避免強(qiáng)力負(fù)重，避免持久一個姿勢不動。注意飲食衛(wèi)生，多吃水果蔬菜，預(yù)防胃腸道炎癥及泌尿系感染，以免誘發(fā)脊柱炎。
      

      病情分析：
      您好，強(qiáng)直性脊柱炎患者日常生活中應(yīng)注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。
      指導(dǎo)意見：
      還應(yīng)該注意避免外傷，避免負(fù)重，避免潮濕環(huán)境?？梢赃M(jìn)行游泳，打太極等運(yùn)動。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的主要臨床癥狀為腰背部或骶髂部疼痛或發(fā)僵，逐漸加重，隨病程遷延逐漸出現(xiàn)腰背部運(yùn)動受限甚至脊柱畸形。建議可以風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查，阻斷病情發(fā)展，同時患者要注意不要睡地板、吹空調(diào)、沖涼水澡、過度勞累、生氣等，否則會加重病情而影響疾病的恢復(fù)。