強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行鍛煉嗎

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎可以進(jìn)行鍛煉。強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)維持脊柱生理曲度，防止畸形;維持良好的胸闊活動(dòng)度，避免影響呼吸功能;加強(qiáng)肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，避免促進(jìn)脊柱屈曲畸形的體位，在每天有空閑的時(shí)候做幾次深呼吸練習(xí)，活動(dòng)胸廓增加肺活量。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，對于髖關(guān)節(jié)受累的患者，應(yīng)減少負(fù)重，避免跳躍等沖擊動(dòng)作。平時(shí)注意睡硬板床，可以騎自行車，游泳，打太極來鍛煉。
      

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要是患有，強(qiáng)直性脊柱炎，考慮是和其體免疫系統(tǒng)疾病有關(guān)，和遺傳也有一定的關(guān)系，治療首選消炎，對癥治療，必要時(shí)可以做手術(shù)，建議去醫(yī)院的外科進(jìn)一步咨詢。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷患者可以去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，阻斷病情發(fā)展，從而恢復(fù)關(guān)節(jié)健康，患者也可以對疼痛發(fā)僵部位進(jìn)行功能鍛煉，注意循序漸進(jìn)，逐漸增加鍛煉強(qiáng)度，以不增加關(guān)節(jié)疼痛為適度。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行鍛煉嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！