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晚上睡覺(jué)時(shí)心里一直想睡覺(jué)要不然明天上課該遲到了但是

男 | 13歲 2018-08-28 16:18:07 1人回復(fù) 來(lái)自駐馬店市

健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)時(shí)心里一直想睡覺(jué)要不然明天上課該遲到了但是在床上怎么翻都睡不著一直想睡，但是也睡不著。

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李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢，職場(chǎng)心理咨詢，婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友：7191
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2018-08-28 16:23:05 我要投訴

      你13周歲就有這些行為，說(shuō)明平時(shí)對(duì)自己要求很高，可能周?chē)募胰藢?duì)你要求也很高，或者你之前有過(guò)遲到的經(jīng)驗(yàn)，受過(guò)一些懲罰，最好跟家人溝通一下，這個(gè)情況，也可以跟老師聊聊，必要的時(shí)候讓家人帶你去做一下心理咨詢。
      

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