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晚上睡覺(jué)必須聽(tīng)悲傷的歌要不然睡不著

男 | 16歲 2020-05-31 23:44:03 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)總是聽(tīng)悲傷的歌要不然睡不著如果不聽(tīng)歌就根本睡不著是為什么

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:43:04 我要投訴

      你晚上睡覺(jué)喜歡聽(tīng)悲傷的歌,像這種有可能你存在著一些心理問(wèn)題,內(nèi)心也是悲傷的,可能與你個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷和性格有關(guān)系。最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個(gè)心理的測(cè)驗(yàn),確診一下你的心理狀態(tài),以便及時(shí)的對(duì)癥治療,平時(shí)一定多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,不要老是關(guān)注一些過(guò)于悲傷的事情,多找一些歡快的音樂(lè)廳看一些搞笑的視頻,使自己心情愉悅。

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