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當(dāng)出現(xiàn)某些極端狀態(tài)也會(huì)引起失眠

女 | 42歲 2018-08-28 11:53:26 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 當(dāng)出現(xiàn)某些極端狀態(tài)也會(huì)引起失眠?當(dāng)出現(xiàn)某些極端狀態(tài)也會(huì)引起失眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜德海
姜德海 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,間質(zhì)性肺炎,支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:31802
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2020-09-18 23:48:09 我要投訴

      你好,如果平時(shí)壓力太大,過(guò)度勞累或者思慮太多,都有可能會(huì)出現(xiàn)失眠的,如果確實(shí)存在有失眠的情況,可以先自己調(diào)整一下,實(shí)在無(wú)法調(diào)整,可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,對(duì)癥服藥,改善失眠的癥狀。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-28 11:54:12 我要投訴

      你好,你提出的問(wèn)題。確實(shí)是存在的,人在處于極端的狀態(tài)時(shí),絕對(duì)會(huì)影響到睡眠。所以盡量保持自己心情平靜,情緒良好。才能保證有好的睡眠。
      

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-08-28 11:54:23 我要投訴

      您好,失眠主要是生理因素,精神方面的因素和社會(huì)因素,幾方面綜合,所導(dǎo)致的,一種軀體癥狀,要查找失眠的具體原因,就要弄清楚失眠具體問(wèn)題是出在哪方面,針對(duì)性的治療才能夠消除失眠的。
      
      以上是對(duì)“當(dāng)出現(xiàn)某些極端狀態(tài)也會(huì)引起失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2018-08-28 12:01:15 我要投訴

      你好,導(dǎo)致失眠分精神方面或者身體健康方面,心念動(dòng)就是情緒起了波瀾也是情緒一種,屬于精神方面精神焦慮緊張都會(huì)引起失眠。放寬心一切都來(lái)去自如身體通透才能健康?,F(xiàn)在心理健康比身體健康更重要
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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