我的小腿脂肪太多，我想去點(diǎn)脂肪

      你好，根據(jù)你描述的情況，小腿脂肪多。可以加強(qiáng)鍛煉。倒掛腿。就是將臀部靠近墻根。腿倒掛在墻上?；蛘呖镇T自行車進(jìn)行鍛煉小腿。就是人仰臥在床上。腿朝上做蹬自行車的動(dòng)作。
      

      你的資料和情況只要雙側(cè)是對稱的考慮是沒有異常的，如果暫時(shí)沒有任何的不適可以暫時(shí)不要就診但是需要注意觀察，如果有不適感建議及時(shí)到醫(yī)院就診！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述減輕腿部的脂肪需要通過鍛煉運(yùn)動(dòng)就可以得到很好的效果的。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述建議通過練瑜伽規(guī)律的運(yùn)動(dòng)減腿部肌肉，再有可通過快走及蹬腿運(yùn)動(dòng)進(jìn)行，建議試試觀察效果。
      
      以上是對“我的小腿脂肪太多，我想去點(diǎn)脂肪”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，對于您的描述這個(gè)情況可以考慮自己適當(dāng)鍛煉調(diào)養(yǎng)，對于腿部可以通過適當(dāng)慢跑，結(jié)合按摩之類方法調(diào)理治療，年齡來說正處于身體發(fā)育階段，注意飲食調(diào)養(yǎng)，不要緊張。