健康咨詢描述: 二胎后陰道更松弛了,一胎的時候,感覺都沒有那么嚴重,現(xiàn)在性生活都沒有感覺了,怎么做能讓陰道收縮?有什么方法?
想得到怎樣的幫助:怎么做能讓陰道收縮?
病情分析:
你好,根據(jù)你上面所描述的情況,你可以做一些功能鍛煉,促進陰道收縮。
指導意見:
注意腹部保暖,避免受涼,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,多進食富含維生素的果蔬。規(guī)律作息時間,避免熬夜。
病情分析:
你好,建議平時可以多做提肛運動的,可以口服補中益氣丸調(diào)理一下。
指導意見:
多吃膠原蛋白食物,多吃點大豆異黃酮,多吃點豆制品,多喝牛奶,多吃點高蛋白食物,祝你心想事成。
以上是對“怎么做能讓陰道收縮?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,出現(xiàn)這樣的情況,日常如果有時間的話,堅持每天做運動鍛煉,如收腹提肛是較為不錯的選擇,長期會有一定效果的。但是沒有效果的情況下,可以通過陰道緊縮術讓松弛的陰道再次緊縮,不僅恢復陰道的緊致,還提高了性生活質(zhì)量和性快感,增強夫妻感情。
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