健康咨詢描述: 我今年虛歲十四,身高163,我的身高是正常身高嗎?我長(zhǎng)大以后能長(zhǎng)180厘米嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個(gè)年齡正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,一般會(huì)長(zhǎng)到18-20歲。
指導(dǎo)意見:
如果每年長(zhǎng)3-5CM,應(yīng)該可以長(zhǎng)到180以上,但要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,按時(shí)睡覺,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
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