最近晚上睡覺好端端的會(huì)夢(mèng)見鬼

      你好，你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時(shí)小腹收起，呼氣時(shí)，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時(shí)，全身心放松下來，保持深呼吸，想象著你夢(mèng)見鬼的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……？也可詳細(xì)說一下夢(mèng)的情形。
      

      你好：11歲的同學(xué)，你所說的鬼是從哪兒來的呢？你都看些什么書，影視劇或者是打什么樣的游戲？如果你能認(rèn)清這個(gè)鬼，是虛幻的虛擬的，現(xiàn)實(shí)當(dāng)中是不存在的，把注意力放在有趣味的積極向上的事物上去，你就不會(huì)夢(mèng)到鬼了，你夢(mèng)到的就是催人上進(jìn)的事物上去啦！你現(xiàn)在最喜歡的業(yè)余愛好是什么？把精力放在這個(gè)上面試試！