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我今年29現(xiàn)在看見不順心的事就胸口悶這是怎么回事呢

男 | 29歲 2018-08-24 20:12:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好我今年29現(xiàn)在看見不順心的事就胸口悶這是怎么回事呢那段時(shí)間晚上睡覺都那胸口悶悶的起來

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:12:55 我要投訴

      這種情況需要把心胸放寬一點(diǎn)。不要為一點(diǎn)小事情感到內(nèi)疚,或不開心。有些事說過去了就完了,不要緊把它記在心上。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張。
      

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