我今天帶著耳機玩游戲

      你好！根據(jù)你的描述，你有可能是過度疲勞引起的，建議你還是要注意適當休息，玩游戲的時間也不能過長，一定要玩游戲一個小時左右，大概就要休息10分鐘。
      

      你好1考慮是一種長時間視覺刺激造成的神經(jīng)反應引起頭痛頭暈等，2考慮低血壓或低血糖的可能性比較大建議您吃一點糖塊，餅干，水果，巧克力等含糖食物，休息一會兒，觀察一下看看，并檢測血壓看看有沒有異常，必要時需要去醫(yī)院就診檢查，明確病因再做針對性治療。希望能夠幫助到你！
      

      目前的這種情況應該是造成了腦供血不足的問題，才會引起這種表現(xiàn)，而目前這種情況主要是通過改善頭部血液循環(huán)去調(diào)整，另外避免長時間的伏案，避免長時間低頭。
      
      以上是對“我今天帶著耳機玩游戲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！