什么食物利于給孩子補鈣和鋅

      你好，一歲十個月的孩子。每天補充維生素d600個單位。促進鈣的吸收。牛奶里面含鈣豐富。堅果，瘦肉，豬肝這些還有鋅比較豐富?？梢猿蕴妓徕}維d咀嚼片補鈣。鋅的話可以服用甘草鋅或者檸檬酸鋅。
      

      病情分析：
      多喝牛奶，多吃海鮮類的食物，多吃豆制品，全谷類的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
      指導意見：
      關(guān)鍵是讓寶寶加強營養(yǎng)營養(yǎng)均衡，不要挑食，或者偏食啊，只要講究營養(yǎng)均衡搭配合理調(diào)理一段時間，慢慢就會好的。也可以口服鈣鐵鋅口服液。