最近熬夜，作息不規(guī)律

      考慮痤瘡，建議局部可以涂維A酸乳膏或復方氯霉素醇溶液，要保證充足的睡眠，飲食要清淡，禁辛辣刺激油膩食物，禁煙酒，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      指導意見：
      熬夜會引起內分泌失調，愛長痘痘，建議您可以口服丹桂苦參丸，維生素b6，外用克林霉素甲硝唑擦劑治療，忌食辛辣油膩食物，不熬夜。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，初步判斷您應該是內分泌失調引起的座瘡。
      指導意見：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，建議您外用阿達帕林凝膠，盡量用控油型的護膚品，按時作息，少熬夜，少吃辛辣刺激和海鮮類食物，祝您早日康復！
      
      以上是對“最近熬夜，作息不規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！