最近總是動不動就鬧心想哭總是想起很多不開心的事情到

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話，你可能也是近期學習壓力太大了，還有一個就是因為你的思想不夠端正，心態(tài)不是很好，所以說總會想到一些不開心的事情。
      

      你這是存在抑郁情緒。建議你平時要注意多參加一些社交的團體活動，多聽一些歡快的音樂，多找親人朋友聊聊天、散散步，適當?shù)剡M行有氧運動，讀一些正能量的書籍。如果嚴重了，就要盡快到當?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況對你制定治療方案，采取用藥治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進行治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮焦慮癥，抑郁癥傾向，建議到醫(yī)院神經(jīng)科進一步檢查，可以在甲狀腺功能，排除甲狀腺疾病，確診以后再進一步咨詢心理專家。
      
      以上是對“最近總是動不動就鬧心想哭總是想起很多不開心的事情到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的上述情況來看，你當前低落的情緒狀態(tài)是需要進行及時調(diào)整的，建議你應(yīng)多參加戶外活動，多與家人或者同學溝通交流，作息規(guī)律，合理調(diào)整情緒狀態(tài)，保持愉悅的心情會有所改善的。