自從7歲碰到手機(jī)開始我就一直迷戀在網(wǎng)絡(luò)游戲甚至熬的

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，首先需要自己放松心情，相信自己，對自己有一定信心，平時遠(yuǎn)離手機(jī)，合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活，空閑時間散散步聽聽歌，充實自己的生活，把手機(jī)里面游戲全部刪除。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是自身的自我價值感比較低所造成的。你目前需要在網(wǎng)絡(luò)中才能尋找到自己的價值，建議最好是通過心理療法介入，協(xié)助你去戒掉這個習(xí)慣，平時需要多去運動鍛煉。
      

      你好，首先為你有這樣的想法點贊。我們只要能夠，適當(dāng)?shù)氖褂檬謾C(jī)，把它當(dāng)作是我們生活中的一種工具，那么合理使用，在平時的時候，多培養(yǎng)自己一些其他的興趣愛好，多參加一些戶外運動，這些都是對自己有好處的。
      
      以上是對“自從7歲碰到手機(jī)開始我就一直迷戀在網(wǎng)絡(luò)游戲甚至熬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，手機(jī)成癮就和網(wǎng)絡(luò)成癮一樣，沒有什么別的好的方法，大多是強(qiáng)制戒掉，不要碰手機(jī)，手機(jī)上交父母，把手機(jī)里的游戲軟件都卸載掉！
      

      你自己也知道整天沉迷于手機(jī)游戲，對身體不好，而且影響學(xué)習(xí)，那么你就要下決心戒掉自己的決心和意志最重要，別人只是在邊上幫忙，那就要自己拿出勇氣，你應(yīng)該能夠做到的。
      

      朋友你好，看了你的描述，你的這種情況確實應(yīng)該戒除網(wǎng)絡(luò)游戲，建議你可以在想玩游戲的時候去跑步，或者去打球，采取轉(zhuǎn)移注意力的方法
      

      您好！根據(jù)你的描述你患了嚴(yán)重了網(wǎng)癮！這樣不但損傷了你的身體，還影響了你的社會交往能力！建議你走出去做些有意義的事，多參加些社團(tuán)組織！幫家人做些家務(wù)！記住，你生活的容易是用爸媽的不容易換來的！
      
      以上是對“自從7歲碰到手機(jī)開始我就一直迷戀在網(wǎng)絡(luò)游戲甚至熬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況要戒掉游戲，首先要轉(zhuǎn)移注意力，多參加集體活動，多到戶外去運動鍛煉身體，多做一些有意義的，自己感興趣的事來分散注意力，平時多看一些積極向上樂觀健康的節(jié)目讓自己的心情保持愉快，注意休息，保證充足的睡眠，清淡飲食。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，戒掉這種不良習(xí)慣首先需要自己有一定信心，平時選擇自己其他喜歡的事情做，分散注意力，遠(yuǎn)離手機(jī)，慢慢習(xí)慣以后可以的
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你很清楚自己對手機(jī)有很深刻的依賴甚至上癮，這個對學(xué)習(xí)以及與人的交往是有很大的影響的，你一個人是無法克服這個習(xí)慣的，可以做一段時間的心理咨詢來獲得改善。