健康咨詢(xún)描述: 記憶力不好,說(shuō)一句話過(guò)了一分鐘或者是別人跟你說(shuō)句話就忘了,就記不住原話,就能記住個(gè)大致意思
病情分析:
你好,你的這種情況出現(xiàn)有多長(zhǎng)時(shí)間了呢?平時(shí)有沒(méi)有睡眠不好的情況?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況還是建議最好先注意保持良好的生活習(xí)慣,要早睡早起,平時(shí)不要過(guò)度玩電子產(chǎn)品
早點(diǎn)睡睡不著,除非在床上躺快一個(gè)小時(shí)才能睡著
熬夜肯定影響記憶力的
是不是精神壓力大,有可能是精神衰弱,常表現(xiàn)
常見(jiàn)癥狀有乏力和容易疲勞。注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進(jìn)行腦力或體力活動(dòng),稍久即感疲乏。對(duì)刺激過(guò)度敏感,如對(duì)聲,光刺激或細(xì)微的軀體不適特別敏感。
病情分析:
記憶力不好,確實(shí)是件很痛苦的事,你這種情況要恢復(fù)的話,首先是減輕一個(gè)心里的壓力,慢慢培養(yǎng)自己興趣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
保持良好的工作學(xué)習(xí)。生活的一個(gè)心里狀態(tài)。保持積極向上的心態(tài),多看一些勵(lì)志向上的書(shū)。
以上是對(duì)“記憶力不好,說(shuō)一句話過(guò)了一分鐘或者是別人跟你說(shuō)句話”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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