健康咨詢描述: 大概兩三天大便一次,是不是便秘呀?平時(shí)水果蔬菜什么的都吃,怎么辦呢
這種情況不屬于便秘,但是在平時(shí)的生活中建議要多吃富含維生素的食物,也要多吃有利于消化的食物,在平時(shí)可以適量服用健胃消食片進(jìn)行緩解。
你好,一般正常情況下是一天一次大便?,F(xiàn)在可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,粗纖維食物,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),也可以喝些乳果糖或者蜂蜜水,保持大便通暢。避免油膩辛辣刺激飲食,
超過(guò)兩天大便一次就是便秘的表現(xiàn),保持大便通暢建議,a吃蔬菜水果,尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物,b少坐多運(yùn)動(dòng),C是順時(shí)針按摩腹部,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力。
以上是對(duì)“大概兩三天大便一次,是不是便秘呀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,大便最好是每天一次,兩三天大便一次屬于便秘,建議平時(shí)注意多吃粗纖維食物如韭菜和芹菜,多吃水果如蘋(píng)果和香蕉,每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,每天順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),適當(dāng)活動(dòng)鍛煉,避免久坐久臥。
病情分析:
一般來(lái)說(shuō),正常情況下每天大便一到兩次,這都屬于一個(gè)正常的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像您這種情況還是存在輕微便秘的一個(gè)表現(xiàn),得注意多吃蔬菜水果,多補(bǔ)充維生素,多喝溫開(kāi)水,每天適當(dāng)活動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。
病情分析:
你好,正常大便還是1-2天一次大便,大便不干燥,沒(méi)有秘結(jié),排便不困難,便秘還是大便干燥,排便困難
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你還是需要保持良好心態(tài)還是需要多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng),可以多吃蘋(píng)果,保持大便通暢也是可以喝點(diǎn)番瀉葉等
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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